Изпрати стари снимки от Видин и областта

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие

Новини - Регионални новини

Д-р Марияна Чавдарова: Здравословният начин на живот е гаранция за дълголетие
Здравословният начин на живот
е гаранция за дълголетие и благополучие през целия живот. Това каза за Радио “Фокус”- Видин д-р Марияна Чавдарова, началник на отдел "Профилактика на болестите и промоция на здравето" към Регионална здравна инспекция-Видин, по повод отбелязването на Световния ден на здравето. Тази година темата на инициативата е „Стареене и здраве”, а девизът й - „Доброто здраве прибавя години към живота”. "Важно е да се знае, че даже за няколко месеца здравословен начин на живот, действието на факторите на риска може да се обърне и да се коригират някои от вредите, нанесени в течение на много години”, обясни д-р Чавдарова. Един от основните фактори за намаляване на риска от заболявания е храненето. То трябва да се извършва често и с маломерни порции. Водата е жизнено необходима, затова на ден трябва да се консумират минимум 1,5-2 литра. Консумацията на алкохол е желателно да се намали, добави д-р Чавдарова, но уточни, че чаша червено вино или една бира не биха създали проблеми на здравето. Специалистите препоръчват също да се коригира телесното тегло и да се спортува. Пушачите трябва да се откажат от този вреден навик или поне да намалят количеството на цигарите, защото вредят не само на себе си, но и на околните, каза още д-р Марияна Чавдарова.
Радио “Фокус”- Видин

Добави във

Submit to Delicious Submit to Digg Submit to Facebook Submit to Google Bookmarks Submit to Stumbleupon Submit to Technorati Submit to Twitter Submit to LinkedIn
Pin it

Пенсионерите от Белоградчик от

News image

В Младежкия дом на Белоградчик се състоя вълнуващо празнично тържество по повод 35-годишния юбилей на Клуб на пенсионера... виж още

Comments

Над 100 проверки за опасния че

News image

102 проверки за продажба на опасния за здравето на хората чешки алкохол са извършени на територията на областите Видин,... виж още

Comments

Добромир Тодоров: Незаконният

News image

гр.Димово Незаконният добив на дърва стана професия за определени хора, каза за радио “Фокус”- Видин Добромир Тодоров, з... виж още

Comments

За 3 дни в белоградчишкото сел

News image

За последните три дни в белоградчишкото село Стакевци имахме три погребения, каза за Радио “Фокус”- Видин Васко Чулин, к... виж още

Comments

Ще бъде осветена обновената цъ

News image

Ще бъде осветена обновената църква в град Кула на днешния празник – Петровден. Това каза Радио “Фокус”- Видин - Владимир... виж още

Comments



Радио Гама
Pin it

Дарение

Подкрепа за сайта
Paypal

Исторически календар

Знаете ли, че ....

Емайл за Новини

Име:
Email:

Коментари

Казанлък :: Студентски град :: Варна Online :: kazanlak.com :: резерват северозапад :: снимки и картинки ::targovishte.com :: Обувки Мегияс :: Психолог онлайн :: Take.bg :: Новини Бургас :: Спортни новини от Плевен
Vidin-online.com благодари на :
Краси Каменов, Тодор Цеков, Десислава Димитрова, Радио Фокус, Радио Гама, Ина Тонина, Вестник НИЕ, Вестник Видин